Rozvrh tréninků semestr 2022/23

Kosmonosy   –   Liberec   –   Český Dub

Rozpis tréninků na školní rok 2022 – 2023

ZAČÍNÁME OD 19.9.2022

Tréninky je možné navštěvovat jednou, dvakrát nebo vícekrát týdně v kterémkoliv DOJO – tělocvičně.

Možnosti individuálních tréninků pro jednotlivce i skupiny.

 

Kosmonosy

zde: https://goo.gl/maps/4YwMYmav9mQX53Bh7

Pondělí:              

děti přípravka                     14.00 – 14.50 /bude otevřeno a upřesněno od 26.9./

děti A                                  15.00 – 15.50 /nejmenší a začátečníci/

děti B                                  16.00 – 17.00 /mladší žáci a středně pokročilí/

děti C                                  17.00 – 18.00 /bude otevřeno a upřesněno od 26.9./

Bujinkan                              18.30 – 20.00 /od 15 let/

 

Středa:  

děti přípravka                     14.00 – 14.50 /bude otevřeno a upřesněno od 26.9./

děti A                                  15.00 – 15.50 /nejmenší a začátečníci/

děti B                                  16.00 – 17.00 /mladší žáci a středně pokročilí/

děti C                                  17.00 – 18.00 /bude otevřeno a upřesněno od 26.9./

Bujinkan                             18.00 – 19.30 / od 15 let/ – změna času od 26.9. možná podle toho, za bude otevřeno „děti C“

Kenjutsu                             19.30 – 21.00 / od 15 let/ – změna času od 26.9. možná podle toho, za bude otevřeno „děti C“

 

Liberec

zde: https://goo.gl/maps/8jpEcm36c1ziXxkb7   Otakarova 58, Liberec

Úterý:                  

trénink pro mentálně postižené        15.00 – 15.50

děti A                                                  16.00 – 16.50 /nejmenší a začátečníci/

děti B                                                  17.00 – 18.00 /mladší žáci a středně pokročilí – bude upřesněno/

Kenjutsu                                             18.00-19.00 /od 15 let/

Bujinkan                                             19.00 – 20.00 / od 15 let/

 

Český Dub

Čtvrtek:

1. nábor bude ve Sportovní hale ZŠ Český Dub 22.9. od 15 hodin

Tréninky budou probíhat odpoledne po skončení výuky –čas a místo tréninků bude upřesněno (Sokolovna nebo malý sál sportovní haly ZŠ)  podle počtu přihlášených a počtu skupin.

Možnost otevření i tréninků pro dospělé – přijďte se podívat na nábor.

 

Co s sebou na trénink?

Oblečení: Začátečníci cvičí v úboru černé/tmavé barvy (tričko, volné kalhoty, mikina, ponožky).

Pokročilí studenti cvičí v černém gi (kimono) s obi (pásek) dle technického stupně. Z hygienických důvodů se doporučuje nosit pod kimono tričko (černé barvy).

Na tréninku na tatami se cvičí naboso, v ponožkách nebo v tabi. V tělocvičně v sálové obuvy.

Lahev s pitím, nejlépe neslazená voda.

DĚTSKÉ tréninky se nekonají v době OFICIÁLNÍCH prázdnin. Ředitelská a jiná volna, která neplatí pro všechny školy plošně, se nás netýkají.

Rozdělení dětí do skupin určuje trenér!
Informace k tréninkům na telefonu: +420 608 396 579 nebo mailu: info@shinobi.cz.